Les Cinq Racines
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Qu’est ce que la nature de l’esprit?
Nous faisons tous l’expérience de l’esprit.En ce sens nous avons tous une expérience spirituelle. Pour autant sommes-nous bien clair sur le sens donné à ce terme « esprit » ? Comme toute chose, ce terme est une constellation à lui tout seul. Il est bien souvent employé comme opposition à ce qui relève du corps : les esprits immatériels, le siège de la pensée, de la cognition.Pourtant, c’est à travers le corps que nous expérimentons l’esprit. Un trait d’esprit déclenche un sourire, une réaction physique. Dans une perspective moderne, l’expérience de l’esprit émerge de l’expérience du corps et ne peut se dissocier de celui-ci. Et si l’on explore avec finesse ce qui…
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Les schémas heuristiques, un outil magique
Retour sur le week-end d’initiation aux schémas heuristiques pour partager avec vous la belle énergie que nous avons activée chacun, chacune et ensemble lors de cet atelier.D’abord il y avait un peu d’appréhension. Venir avec des cahiers de travaux pratiques, des feuilles blanches, des crayons de couleur pouvait rappeler de mauvais souvenirs d’école, avec en même temps le désir de découvrir un outil qui allait stimuler notre créativité. J’ai moi-même abordé les schémas heuristiques il y a des années, intéressée par de nouvelles méthodes d’apprentissage et j’ai été assez vite séduite par les recherches, les travaux et les propositions faites par Tony Buzan dans son livre : Dessine-moi l’intelligence.Prendre des notes,…
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guidance de la Boussole des Cinq Racines sur l’axe Présent-Présence-Puissance
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La maille du vivant
Que faire avec nos émotions ?
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Accompagner la mort qui nous accompagne
Un texte entre réflexion et analogie poétique, la vérité, s’il y a, reste suspendue entre les deux. Et tout est bien. Accompagner la mort qui nous accompagne du berceau au tombeau devenant à nouveau matrice d’eau et terre de ciel, pour aller encore et partir d’où revenir. Au coeur conscient des roses – ce qui ne peut se mettre en mots se déboutonne parfois en poésie – en ce langage du monde d’avant tout langage – fébrilité vibrante des origines perdues à l’infini et pourtant en recherche encore – La mort, parce qu’elle est occultée ou qu’on s’interdit d’y penser, est en raison même de ce positionnement, notre plus grande…
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Guidance de la boussole – l’axe reliance – résilience et reliaison
Cette série de méditation nous permet de parcourir l’axe reliance-résilience et reliaison de la boussole. Cinq méditations sont proposées : Laver ses racines – Elle était allée laver ses racines au ruisseau des mots bénis –des oiseaux blancs couraient sur la robe des nuages enécartant leur pan d’écume on voyaitles rayons du soleil naître dansleur irrésistible moisson d’éclat Elle avait oublié qui elle étaits’endormant sur la plage de mémoires abîméeselle avait pris l’habitude de cacher le fier blasonde son âme si légère et si fièreelle s’était laissée maltraitersans s’en rendre compteet puis une douleur l’avait un matinéveiller à sa veine claire et tendre Elle s’était levée de boue et de…
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S’émanciper des causes de la souffrance
Consteller
Présentation des constellations – Crest 2015
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Comme une bulle dans un ruisseau
Chaque objet dans ce monde éphémère est tel Un éclair, une bulle dans un ruisseau, Un filet de fumée, un nuage, une goutte de rosée, Une étoile qui pâlit à l’aube, un souffle, un rêve. extrait du Soutra du Diamant Ce verset interroge nos croyances sur la réalité du monde, les noms et les pensées qui entretiennent sa consistance, et où le moi et l’autre semblent exister de manière indépendante. Comme dans le rêve de la nuit, le jour est la continuité du miroir, même nature de vacuité. Ainsi, même nos relations humaines ne sont que des reflets dans un miroir. Ce n’est pas nous que les personnes aiment bien…
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Guidance de la boussole – l’axe de la vision-vue-vitalité
Cette série de méditation nous permet de parcourir l’axe de la vision-vue-vitalité par les méditations Ces enseignements et pratiques ont eu pour but de nous aider à repousser nos limites et à nous penser différemment. Au cœur de cette désolidification, de cette vacuité émerge naturellement le sceau de notre vraie nature sous l’aspect des déités et de leur mandala. L’esprit est vaste, d’un potentiel infini, où tout peut apparaître en un jeu incessant, dynamique et fluide. Dans cet axe de la vision-vue et vitalité nous opérons cette alchimie naturelle où l’axe de la vision fait un saut énergétique et lumineux en revêtant l’aspect du Bouddha Thérapeute. La vision se découvre,…
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Consteller
Consteller c’est conter le récit d’une incarnation. L’incarnation d’une étoile, l’étoile que nous sommes vibrante, unique et singulière. Cette étoile vibrante, lumineuse, immatérielle et subtile a traversé d’innombrables sphères jusqu’à la rencontre de deux individus qui lui ont permis de filer jusqu’à la matière, l’entrée dans la chair. Cette entrée en matière, est la fin d’un état précédent. Nous naissons d’un deuil, le deuil de cet état originel, fluide et illimité pour prendre forme au sein d’une matrice et venir à l’existence. Cette lumière que nous sommes a laissé quelques traces, quelques dépôts au sein de ce que nous pouvons appeler la sensation d’une âme, d’une parcelle d’infini, d’une lumière…
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Guidance de la pratique des cinq racines
Voici cinq sessions qui ont eu lieu début 2022 de guidance de la pratique des cinq racines : Et voici la dernière version du livret de pratique des cinq racines :
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Une retraite magique
Comment bien pratiquer la gratitude ?
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Comment bien pratiquer la gratitude ?
Être attentif, prendre conscience et reconnaître, recevoir ce qui est déjà donné, déjà là. Lorsque l’on fait cela, naturellement on arrête intérieurement d’être dans son mental insatisfait et toutes les sensations, les émotions qui vont avec. On revient à l’instant présent, recentré et ouvert. La gratitude recentre dans une vitalité joyeuse qui tout inclut et rayonne au point que le centre et la périphérie fusionnent. Pleine/plaine présence sensible, réceptive, douce et puissante.
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