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  • Constellations de reliaison – Féminin et masculin : pour une complétude des qualités 30 janvier 2021
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    Questions-réponses sur la pratique de Tonglen

    17 avril 2020 /

    Pendant le confinement, Hélène Wangmo a animé quotidiennement des sessions d’aide à la pratique sur sa chaîne youtube. Pendant une de ces sessions, Wangmo a répondu à des questions concernant la pratique du donner-recevoir :

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    Deux textes de pratique

    27 mars 2020 /

    Voici deux textes de pratique pour cette période de confinement. Les douze visages du courage Ce texte a été écrit comme une pratique à la requête d’Annette Talmuly Jung la Prompte que nous remercions vivement – S’inspirant de la boussole et de l’esprit des paramitas, puisse-t-il, même dans son imperfection vous inspirer – vous inciter à la pratique, en ces temps de confinement et de pandémie. Ce texte est à imprimer en recto-verso Entraîner l’esprit du cœur Face à la peur, aux souffrances dont nous sommes témoins et que nous traversons tous, voici une pratique d’ouverture à l’esprit du coeur Ce texte est à imprimer en recto-verso

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    12 août 2019 /

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    29 mai 2016 /

    Cet article est extrait du livret « Entraîner l’esprit du cœur – Donner et recevoir » accompagnant la session éponyme des fondamentaux de la psychologie bouddhiste. Ce livret est disponible en fin d’article pour les abonnés au réseau.

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    Dans cette vidéo, Wangmo présente le travail qu’elle propose sur les contes comme outils thérapeutique et de connaissance : la résonance de conte. Les quatres modes d’approche de la réalité (analytique, systémique, symbolique et archétypale) y sont également présentée. Enfin, après lecture du conte, une résonance de « Cendrillon » est proposée. Cette vidéo a été enregistrée à l’occasion du week-end « Pour qu’éclate la joie » de conclusion de l’année 2014-2015 Le fichier audio est disponible pour réécoute pour les abonnés au réseau.

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    Dans la tradition du mahayana, le soutra du coeur (la prajnaparamita en sanskrit) occupe une place centrale. « Coeur » signifie ici le centre, le noyau. C’est la quintessence de l’enseignement. Comprendre parfaitement ce soutra, c’est réaliser pleinement la sagesse de l’enseignement. Ce livret est composé de textes compilés à la suite des trois week-end qui ont eu lieu à St Martin Lestra en 2014-2015 sur l’étude de ce soutra. Possibilité de le télécharger pour l’imprimer. Ce soutra faisant partie des textes de pratique pour la sangha, il est bien de pouvoir le lire régulièrement et l’étudier afin d’entrer dans l’intelligence profonde du mahayana, le grand véhicule. Le Soutra Du Coeur Le livret de…

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