Les outils
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Méditation guidée face à la baie vitrée
Face à la baie vitrée, à 7h00 du matin, lors de la retraite de constellations à Crest.
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Nous sommes des êtres de résonances
Nous abordons bien souvent la réalité à travers l’intellect, la raison. Mais d’autres façons de l’approcher existent et nous sommes en résonance, à chaque instant, et simultanément, à ses différentes dimensions. Eclairage par Wangmo à l’occasion du premier atelier L’éveil de la conscience multidimensionnelle :
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Comment passer du doute de soi à la confiance ? Et autres questions
Voici quelques réponses à des questions qui ont été posées à Wangmo lors de la journée d’enseignement à l’Oasis de longue Vie :
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L’ours au croissant de Lune – Oasis 2016
Lors de la journée d’enseignement à l’Oasis de Longue Vie, Wangmo a proposé, l’après-midi, d’utiliser le conte l’ours au croissant de Lune pour éclairer les propos du matin sur la bienveillance inconditionnelle. Ce conte japonais est proposé par Clarissa Pinkola Estès dans Femmes qui courent avec les loups.
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La dimension spirituelle des constellations
Les constellations : ouvrir l’espace du cœur Lorsque j’ai découvert le travail des constellations, il m’est apparu que ce travail de mise en liens et de reconnection avec toutes nos lignées était essentiel à chaque personne, individuellement et collectivement. Le manque de racines et l’intérêt pour celles-ci aujourd’hui va plus loin que le simple fait de faire son arbre généalogique. Il y a là une véritable intuition de puiser des forces à la source même de la vie. Or cette source commence par la reconnaissance de la précieuse existence humaine qui nous a été donnée. Précieuse ne signifie pas exempte de blessures, d’héritages et d’intrications diverses -tout ce à quoi les…
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Le mandala des cinq énergies de sagesse
Extrait du livre à paraître très prochainement Le diamant dans la poche chez Kaligraf Editions de LN Wangmo : Au tréfonds de notre expérience est la ressource immuable : l’éveil dont les trois qualités sont ouverture, clarté et compassion. C’est l’attitude de saisie qui transforme ces trois ressources en les trois obstacles fondamentaux : attraction, répulsion, indifférence, entraînant les différents poisons de l’esprit : désir, colère, stupidité, orgueil, jalousie. L’état complètement ouvert est le fondement du mandala de l’esprit dont le centre est partout et la périphérie nulle part. Lorsqu’il y a une appropriation, une saisie en l’ouvert, cette qualité éveillée devient samsarique. A l’ouverture éveillée se substitue une ouverture sans différenciation, « ça m’est égal,…
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La sagesse des émotions – conférence à St-Etienne
L’enseignement qui suit a été enregistré mardi 9 février devant le groupe Racines de la Présence de Saint-Etienne. Il porte sur la sagesse des émotions. Wangmo y aborde la question des disciplines intérieures et extérieures avant de décrire le mandala des cinq énergies de sagesse.
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La figure du mandala
L’article qui suit est un extrait du transcript de la première session Le Mandala des Contes qui a eu lieu à Lyon les 12 & 13 décembre 2015.
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« A toi » par Kōdō Sawaki
Une collection de 34 aphorismes zen vivifiants de Kōdō Sawaki Né en 1880, Kōdō Sawaki est considéré comme l’un des grands maîtres zen du XXème siècle. Sa vie prit un tournant décisif à l’age de 13 ans, lorsqu’il fut témoin de la mort d’un homme par arrêt cardiaque dans une maison close alors qu’il travaillait comme guetteur pour la pègre. A 16 ans, il parvint à se faire engager comme serviteur dans le temple Eihei-ji un des deux temple-mère de l’école Sōtō. Un jour, alors qu’il pratiquait zazen dans sa chambre, une vieille dame qui le croisait tous les jours sans le remarquer entra dans sa chambre et le salua comme s’il…
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Marcher sur le chemin du bonheur, avec le Bouddha
Cet article est extrait du livret « La sagesse des émotions – les cinq énergies de sagesse » accompagnant la session éponyme des fondamentaux de la psychologie bouddhiste. Ce livret est disponible en fin d’article pour les abonnés au réseau.
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