Et si on mangeait…

… du boudin aux pommes sans boudin! ahah la bonne blague! et sans gluten et sans gras et sans sucre ajouté et sans sel et sans garçon non y avait que des filles!  justement parlons-en de cette  expérience des pom’pom’ girls de la monodiète de mercredi 24 novembre à St Martin Lestra – un vrai festin!

En entrée une douceur contée à l’aise dans la cuisine après une ode à la pomme et l’histoire de la vilaine petite pomme style le vilain petit canard version végé – cela nous a mis en appétit pour un échange sur la chaleur intérieure au cœur des hivers froids de la vie et de saison car la frilosité pouvait être de la partie et puis évoquer la monodiète de l’esprit, des poisons et toxines émotionnelles ça fait du bien! monodiète pour le corps, l’âme, le cœur et l’esprit tous de la partie –
Nous étions alors fin prêtes pour une méditation guidée les pieds dans nos chaussettes sèches d’archiduchesses (tiens tiens n’y aurait-il pas une pomme là dessous… chut!) suivie d’une bonne heure de marche dans la campagne paisible et ensoleillée puis repas – on s’active autour de la reine du jour, la pomme! la grise cuit vapeur la rouge et la verte et la jaune en compotée et éventuellement la crue en dessert si on a encore une petite faim! et en apéro un jus de pommes brut de brut –

Après le repas aux blagues boudinées de recettes à venir – l’énergie est là! l’esprit s’allège avec le corps revigoré – tout est joyeux! et hop! une heure d’hypnose relaxante au pays du soleil de la conscience totalement ouverte- puis on reprend du poil de la bête avec des auto-massages suivie d’une séance EFT et récitation de mantras – distribution de pommes pour continuer l’aventure au chaud chez soi – fin de la journée, l’élan est donné pourquoi pas poursuivre l’expérience –
je vous annonce donc qu’après une courte réflexion, le temps de croquer la pomme, je vous propose trois jours en janvier de monodiète – il sera possible de ne faire qu’un jour les plus motivé.es iront jusqu’à trois – je reviendrai vers vous pour vous expliquer comment la pomme nous a ouvert la voie pour poursuivre et approfondir l’expérience à venir – pas forcément avec elle d’ailleurs…

Je voulais juste pour l’instant partager avec vous ce moment de bienfaits et de soutien qui a été profond et joyeux – terminons par une ode à la reine de toutes :

Toi la pomme au coeur étoilé
qui régale le jour de ta chair solaire
et dépose à la nuit la rondeur de
tes lunes tu nous apprends
la nature de notre vraie nature
à pousser sans résistance dans
la joie spontanée et féconde du
vivant – tu nous apprends à être
cette pomme singulière au milieu des
autres toutes aussi singulières
qui palpitent d’une étoile au destin
déjà parfait et accompli – nous dédions
le fruit de nos entrailles vidées au bonheur
de l’humanité sans faim et avec bonté
que tous puissent être rassasiés sur la terre
des brumes comme au ciel d’étincelles –
Ainsi soit fée!

A bientôt au coeur des liens
wangmo