Qu’est-ce que la Boussole des Cinq Racines ?
Une boussole est faite pour se repérer, pour retrouver un chemin.
De quel chemin s’agit-il ? Le chemin de ce que nous sommes fondamentalement, et pour cela il s’agit de partir de ce que nous croyons être aujourd’hui.
Que croyons-nous être aujourd’hui ? Quel est ce sens de l’identité que nous avons ?
La Boussole est l’image d’un cercle ou d’une fleur avec un centre et quatre directions.
- La méditation au centre. Observer ses pensées.
- La vision : changer de vision, la première étant : « j’arrête de croire ce que je pense ! ». S’entraîner à naviguer dans notre paysage intérieur.
- La reliaison : la guérison des blessures pour nous aider à créer de nouvelles connexions avec ce que nous sommes, et ce que nous voulons vraiment vivre (constellations).
- L’adhésion : les souhaits du coeur, se connecter à la puissance du coeur. Réaliser dans l’instant le vivant que je suis, la joie, l’amour inconditionnel, la bienveillance, la compassion, la douceur, la tendresse que je suis. A travers les contes nous aider à réaliser ce que nous souhaitons.
- L’action synchronisée : sentir que nous pouvons avoir le choix dans l’instant de nos comportements, d’orienter notre attention autrement.