Présence d'esprit - L'écriture enchantée

Author Wangmo

Enseignante de la psychologie bouddhiste et thérapeute systémique par les contes et les constellations systémiques. Conceptrice de Racines de la Présence.

Le jardin des possibles

Il était une fois un jardin d’étoiles en plein jour. Il y avait tant de lumière que l’on voyait à peine danser les petits filaments vivants et radieux qui avaient fait disparaître totalement la nuit. Ces petits êtres de lumière… Continue Reading →

Confidences d’un corps confiné

Laissez parler votre corps ou une partie ou un organe qui s’adresse à vous ou différentes parties du corps entre elles – imaginez un scénario absurde imaginaire ou descriptif pour impulser ce mouvement je vous donne une phrase d’intro, à… Continue Reading →

Les douze visages de l’amour

Pour faire suite à la douceur contée de dimanche dernier : « Les douze visages de l’amour », c’est le titre de votre conférence. Vous devez exprimer ce qu’est l’amour en détaillant ses douze visages à des personnes qui n’en n’ont jamais… Continue Reading →

Rêver au temps du confinement

En cette période, vos rêves ont-ils changé? Cauchemar de pandémie ou désir de voir du monde ou quoi encore? Raconter un rêve qui vous a marqué – donner lui un titre – une fois raconté dites ce qu’il a produit… Continue Reading →

Lettre à mes proches si lointains

Lettre à mes proches si lointains Pendant ce confinement, nous prenons conscience des distances, des liens et des séparations, de fait. Vous pouvez entendre cette consigne comme ce que vous aimeriez dire à un ou des proches en lien avec… Continue Reading →

Une journée en une couleur

Donner une couleur à sa journée, une tonalité colorée, peut-être en observant autour de soi les couleurs présentes, en ressentant en soi la couleur émotionnelle qui domine et ses variations selon les moments ou les actions de la journée.

Changer de point de vue

Décrire le confinement d’un autre point de vue (objet du quotidien – animal – végétal ou autre)

Le monde vide

Galerie de photos du NY times Choisir une des images de la galerie photo du New-York times et laissez aller votre inspiration -cela peut être une description – le support d’une histoire – d’un poème – Vous pouvez inclure l’image… Continue Reading →

courage, rentrons!

Les consignes d’écriture du jour : 1- Racontez la dernière fois où vous avez eu du courage 2- « Ma chambre est située sous le quarante huitième degré de latitude(…) sa direction est du levant au couchant, elle forme un carré… Continue Reading →

Confinés

Pour débuter, voici quelques consignes – vous pouvez en choisir une ou les faire alternativement Consignes : 1- En cette période de confinement, trouvez ce que cette situation vous permet d’éviter, de ne pas faire et de cela vous êtes… Continue Reading →

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