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Guidance de la pratique des cinq racines
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Concours photo du nouvel an 2022
Voici les différentes propositions du concours photo 2022 avec la révélation de leur auteur (cliquer sur les photos pour les voir dans leur taille originale et découvrir les quelques mots accompagnant la photo) : Et la photo qui a suscité le plus d’engouement est la photo de Florence intitulée « Prendre de la hauteur pour trouver la lumière » et qui a été utilisée en guise de couverture de cet article.
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Comment bien pratiquer la gratitude ?
Être attentif, prendre conscience et reconnaître, recevoir ce qui est déjà donné, déjà là. Lorsque l’on fait cela, naturellement on arrête intérieurement d’être dans son mental insatisfait et toutes les sensations, les émotions qui vont avec. On revient à l’instant présent, recentré et ouvert. La gratitude recentre dans une vitalité joyeuse qui tout inclut et rayonne au point que le centre et la périphérie fusionnent. Pleine/plaine présence sensible, réceptive, douce et puissante.
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Une retraite magique
Transition de nouvel an
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Résonance Yi Jing jour de l’an : Progresser pas à pas
Une valse à mille temps Le flux de vie comme un chemin sur lequel pas à pas je ris, je danse, j’aime, je doute, je résiste, je m’égare, je rumine, je m’arrête, j’écoute, j’observe, je vois, je pourrais tout autant affirmer tout le contraire, et cela sans cesse. Droite, gauche, droite, une valse à mille temps ! Après chaque chute je me relève un peu plus consciente certes, mais plus vulnérable aussi. Ou du moins je me sens plus affûtée quant à ma propension à ressentir cette vulnérabilité comme faisant totalement partie de moi. « Une progression graduelle non linéaire vers un objectif défini », cela m’évoque une avancée graduelle, balisée par des…
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L’orange de Chichi
Voici un conte que j’ai écrit il y a quelque temps pour un atelier et retouché pour l’occasion – J’espère qu’il vous réjouira – Je me suis rappelée ma grand-mère qui disait qu’à Noël autrefois on avait juste une orange et son regard brillait comme une enfant heureuse, c’était quelque chose! L’orange de Chichi – Chichi, le petit ours turquoise attendait bien sagement dans sa boite en fer, une vieille boite de biscuits qui était devenue son royaume, au fil des années et des années il en était passé comme autant d’étoiles au ciel d’été.Allongé au fond, entouré de quelques médailles saintes, il semblait attendre telle une momie égyptienne extraite…
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Et si on mangeait…
… du boudin aux pommes sans boudin! ahah la bonne blague! et sans gluten et sans gras et sans sucre ajouté et sans sel et sans garçon non y avait que des filles! justement parlons-en de cette expérience des pom’pom’ girls de la monodiète de mercredi 24 novembre à St Martin Lestra – un vrai festin! En entrée une douceur contée à l’aise dans la cuisine après une ode à la pomme et l’histoire de la vilaine petite pomme style le vilain petit canard version végé – cela nous a mis en appétit pour un échange sur la chaleur intérieure au cœur des hivers froids de la vie et de…
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Une retraite magique
Nous nous sommes retrouvés dans la Drome pour passer une semaine de retraite dans la fraicheur de l’été 2021. Le thème : Révéler la magie de qui je suis. Après avoir visité la boussole des 5 Racines et fait la connaissance d’Albertine, le chat qui aide ses amis humains à mieux comprendre leurs fonctionnements, nous sommes nous même partis à la conquête de nos blessures, nos questionnements, nos tendances qui se répètent sans cesse. Nous avons visité ou revisité les outils de la boussole : les 5 blessures, les contes, la résonnance des rêves, l’EFT, la méditation, la pratique de Tonglen (accueillir/offrir) et nous avons fini par écrire chacun notre…
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Bestiaire onirique
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Dark Vador
Résonance Yi Jing jour de l’an : Progresser pas à pas
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Puisses-tu
Puisses-tu lire ton nouveau roman préféré,Puisses-tu recevoir un rêve surprenant,Puisses-tu faire du vélo sans roulettes, sans les mains,Puisses-tu nager sans bouée,Puisses-tu danser sans musique,Puisses-tu marcher sans chaussures et sans crainte de te blesser,Puisses-tu porter ta propre lumière comme une Luciole,Puisses-tu bondir sans peur comme un Écureuil,Puisses-tu rugir comme un Lion,Puisses-tu t’émerveiller devant la tempête,Puisses-tu fraterniser devant l’orage,Puisses-tu ne pas succomber au chant des sirènes,Puisses-tu découvrir un trésor caché,Puisses-tu ouvrir la cage aux oiseaux,Puisses-tu retrouver quelque chose que tu avais perdu ! Norbert, avril 2021.
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Dark Vador
« Dor », traduit de l’hébreu cela veut dire = « génération »,« Midor ledor » = « de génération en génération »,« Beh’ol dor vador » = « à chaque génération »…. « Le mot dor, qu’on traduit par « génération », signifie en réalité quelque chose d’un peu plus complexe : c’est, littéralement, l’action de tisser des paniers. L’image est simple et saisissante. Pour tisser un panier, il faut passer un fil ou de la paille entre les lanières bien rangées de la ligne précédente. Un panier se construit toujours de bas en haut. Chaque nouvelle rangée s’accroche à celle qui lui a donné naissance, s’ancre en elle, pour constituer à son tour le support solide de la rangée suivante. On comprend aisément…
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