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La maille du vivant
Cet article est extrait du livret « Pensées sans penseur, actions sans acteur – La maille du vivant » accompagnant la session éponyme des fondamentaux de la psychologie bouddhiste. Ce livret est disponible en fin d’article pour les abonnés au réseau.
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La dimension spirituelle des constellations
Les constellations : ouvrir l’espace du cœur Lorsque j’ai découvert le travail des constellations, il m’est apparu que ce travail de mise en liens et de reconnection avec toutes nos lignées était essentiel à chaque personne, individuellement et collectivement. Le manque de racines et l’intérêt pour celles-ci aujourd’hui va plus loin que le simple fait de faire son arbre généalogique. Il y a là une véritable intuition de puiser des forces à la source même de la vie. Or cette source commence par la reconnaissance de la précieuse existence humaine qui nous a été donnée. Précieuse ne signifie pas exempte de blessures, d’héritages et d’intrications diverses -tout ce à quoi les…
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Le mandala des cinq énergies de sagesse
Extrait du livre à paraître très prochainement Le diamant dans la poche chez Kaligraf Editions de LN Wangmo : Au tréfonds de notre expérience est la ressource immuable : l’éveil dont les trois qualités sont ouverture, clarté et compassion. C’est l’attitude de saisie qui transforme ces trois ressources en les trois obstacles fondamentaux : attraction, répulsion, indifférence, entraînant les différents poisons de l’esprit : désir, colère, stupidité, orgueil, jalousie. L’état complètement ouvert est le fondement du mandala de l’esprit dont le centre est partout et la périphérie nulle part. Lorsqu’il y a une appropriation, une saisie en l’ouvert, cette qualité éveillée devient samsarique. A l’ouverture éveillée se substitue une ouverture sans différenciation, « ça m’est égal,…
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La sagesse des émotions – conférence à St-Etienne
L’enseignement qui suit a été enregistré mardi 9 février devant le groupe Racines de la Présence de Saint-Etienne. Il porte sur la sagesse des émotions. Wangmo y aborde la question des disciplines intérieures et extérieures avant de décrire le mandala des cinq énergies de sagesse.
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La figure du mandala
L’article qui suit est un extrait du transcript de la première session Le Mandala des Contes qui a eu lieu à Lyon les 12 & 13 décembre 2015.
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Marcher sur le chemin du bonheur, avec le Bouddha
Cet article est extrait du livret « La sagesse des émotions – les cinq énergies de sagesse » accompagnant la session éponyme des fondamentaux de la psychologie bouddhiste. Ce livret est disponible en fin d’article pour les abonnés au réseau.
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Intégrer l’intensité émotionnelle
Cette méditation guidée est reprise dans le livret « La sagesse des émotions – les cinq énergies de sagesse » accompagnant la session éponyme des fondamentaux de la psychologie bouddhiste. Cette méditation et le livret sont disponibles en téléchargement pour les abonnés au réseau.
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Travailler avec les émotions
Cet article est extrait du livret « La sagesse des émotions – les cinq énergies de sagesse » accompagnant la session éponyme des fondamentaux de la psychologie bouddhiste. Ce livret est disponible en téléchargement pour les abonnés au réseau. Nous avons tous des émotions. Elles sont la texture de la vie. Elles sont l’énergie de la vie, son mouvement, comme l’indique l’étymologie : ce qui é-meut, met en mouvement. Ce ne sont pas les émotions qui font problème, c’est seulement notre relation à celles-ci qui fait qu’une émotion est dite bonne ou mauvaise. Cependant, il semble que vivre les émotions soient souvent problématiques, douloureux, déstabilisant, conflictuel. Elles marquent souvent la distance et la difficulté…
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Stress et croyance – le point de vue de la psychologie Bouddhiste
Cet article est extrait du livret « Rompre le cercle vicieux du stress – les cinq agrégats » accompagnant la session éponyme des fondamentaux de la psychologie bouddhiste. Ce livret est disponible en téléchargement pour les abonnés au réseau. Les facteurs de stress extérieurs Nous sommes tous familiarisés avec le mal de dos, le mal d’estomac, la fatigue chronique, la sensation d’avoir le nez dans le guidon quand ce n’est pas la sensation d ‘être perdu ou inadapté ou proche du burn out. Il y a plusieurs manières d’envisager le stress. Notre façon de vivre actuelle génère tensions, pressions diverses et agitation, à tel point que cela génère parfois des états d’effondrement…
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Les mudras d’offrandes
A la demande des participants au cycle Sangye Menla des sessions Entrer dans le coeur de la pratique à St-Martin, voici une petite vidéo de démonstration des mudras d’offrandes : Petit rappel sur la signification de ces offrandes : ARGAM correspond à l’eau de boisson PADIUM à l’eau d’ablution POUPE aux fleurs DOUPE à l’encens ALOKE à la lumière GUENDE aux onguents parfumés NEOUIDI à la nourriture CHAPDA à la musique
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