Méditer au quotidien : voyage au bout de l’ennui
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Méditer : asseoir la grenouille – Impermanence & gratitude
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La journée du pratiquant confiné
L’égo laisse des traces mais pas l’esprit libre
Méditer : les orages du coeur
Rendez-vous vendredi 3 avril 2020 à 18h30
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Méditer : moins d’agitation, plus de puissance
Faire de nos démons, nos alliés
EFT autocompassion et tonglen
Tonglen spécial
Pratique du 30 mars 2020