2 réflexions au sujet de « Méditation guidée – Tonglen avec les ancêtres »
c’est une question :
je viens de pratiquer la méditation de tonglen qui m’a beaucoup apaisée. Tu dis qu’on peut mettre nos ancêtres derrière nous pour recevoir du soutien. Est-ce qu’une mère qui a été très insécure pour nous peut nous apporter du soutien une fois qu’elle est morte et qu’on la met derrière nous ? Merci
BonjourJacqueline, il est souvent nécessaire d’explorer son arbre pour redonner sa place à chaque ancêtre et trouver la sienne. Il est bien d’éclaircir nos liens et libérer les émotions qui n’ont pu être exprimées. La place des ancêtres est d’être derrière nous en soutien mais si une personne a beaucoup souffert et que cela semble difficile ou problématique pour nous de lui donner cette place alors il est bien de travailler ce lien en entretien individuel par exemple. Ce qui attire notre attention nous montre ce que nous avons besoin de prendre en compte, et d’apaiser.
Merci pour ta question.
c’est une question :
je viens de pratiquer la méditation de tonglen qui m’a beaucoup apaisée. Tu dis qu’on peut mettre nos ancêtres derrière nous pour recevoir du soutien. Est-ce qu’une mère qui a été très insécure pour nous peut nous apporter du soutien une fois qu’elle est morte et qu’on la met derrière nous ? Merci
BonjourJacqueline, il est souvent nécessaire d’explorer son arbre pour redonner sa place à chaque ancêtre et trouver la sienne. Il est bien d’éclaircir nos liens et libérer les émotions qui n’ont pu être exprimées. La place des ancêtres est d’être derrière nous en soutien mais si une personne a beaucoup souffert et que cela semble difficile ou problématique pour nous de lui donner cette place alors il est bien de travailler ce lien en entretien individuel par exemple. Ce qui attire notre attention nous montre ce que nous avons besoin de prendre en compte, et d’apaiser.
Merci pour ta question.