

Il ne reste plus que quelques jours pour s’inscrire au parcours « Obstacles et croyances sur la voie du bonheur » qui débutera samedi prochain.
Si vous souhaitez accéder à ce parcours et que ce n’est pas encore fait, ne tardez pas à remplir le bulletin d’inscription.
Ce parcours propose d’explorer notre représentation du bonheur et fournit une aide concrète pour orienter sa vie dans la direction souhaitée.
Il est basé sur la pédagogie en cinq axes développée par Lama Wangmo :
La méditation ouvre l’espace d’une nouvelle vision et compréhension de ce que nous sommes. Dans l’ouverture de l’instant, nous pouvons faire face au point sensible et prendre conscience des blessures en lien avec les systèmes auxquels nous appartenons pour développer les souhaits et les qualités du cœur et réaliser notre potentiel à travers des actes concrets dans notre vie quotidienne.
Ce parcours durera trois mois à partir du 1er octobre 2016, tous les quinze jours, un nouvel ensemble de ressources sera mis en ligne avec :
Voici quelques extraits du parcours :
Si vous rencontrez des difficultés pour accéder aux parcours, vous inscrire, etc. n’hésitez pas à nous contacter
L’éveil de la conscience multidimensionnelle est un chemin thérapeutique et spirituel de transformation de soi intégrant cinq axes qui oeuvrent en synergie :
La méditation ouvre l’espace d’une nouvelle vision et compréhension de ce que nous sommes.
Dans l’ouverture de l’instant nous pouvons faire face au point sensible et prendre conscience des blessures en lien avec les systèmes auxquels nous appartenons qui créent des blocages dans notre vie aujourd’hui.
S’émanciper de la tyrannie de ces blessures réactive les souhaits et qualités du cœur, la confiance en soi, en la réalisation de son propre potentiel.
Potentiel qui a besoin de se concrétiser pas à pas dans la vie quotidienne car il n’est d’autre chemin que celui que nous traçons avec conscience dans la globalité interactive des différentes dimensions de la réalité.
Ces ateliers mensuels à Lyon sont ouverts à tous et permettent de découvrir très concrètement comment changer sa vie en la réorientant vers plus d’authenticité. Chaque samedi Hélène Lémery donnera un éclairage sur un des axes, des instructions de méditation, suivies d’une méditation guidée puis des questions-réponses.
Samedi 10 septembre, à partir de 10h15, LN Wangmo présentera Racines de la Présence, les parcours en ligne et répondra aux questions des Namurois.
Cet échange sera diffusé en direct et il sera possible de se joindre à la conversation en participant au chat.
Si vous habitez Namur, vous serez accueilli Avenue Sergent Vrithoff 141, à partir de 9h45 par un thé ou un café avant que Wangmo n’intervienne en webconférence à partir de 10h15. Voir la page de présentation.
Si vous n’habitez pas à Namur, l’échange sera diffusé en direct sur racinesdelapresence.com/direct Il sera possible de poser vos questions par le chat proposé.
Le premier parcours en ligne proposé par Racines de la Présence explorera les obstacles et les croyances sur la voie du bonheur.
La psychologie bouddhiste est basée sur une compréhension de l’esprit, de ses conditionnements, de sa nature véritable et de son potentiel de bonheur. Les parcours en ligne de Racines de la Présence sont des entraînements à cheminer à la fois dans la compréhension de ce qu’est l’esprit, dans l’expérience de la méditation et de ses rappels au quotidien, et dans l’intégration qui est la mise en œuvre concrète des changements qui se sont opérés.
Obstacles et croyances sur la voie du bonheur débutera le 1er octobre 2016 mais il est d’ores et déjà possible d’avoir un aperçu de ces parcours en suivant le mini-parcours en ligne Vivre la bienveillance inconditionnelle, accessible dès maintenant, et librement.
Comment procéder ? Il suffit d’ouvrir un compte sur la plateforme des parcours en ligne et de s’inscrire au mini-parcours.
Si le fond est traditionnel, la pédagogie est moderne, s’appuyant sur les récentes connaissances en neurosciences. En savoir plus sur la pédagogie des parcours en ligne.
En parallèle à ces parcours, un week-end Émotions et sagesse du coeur est organisé à Paris, Lyon et Namur et des ateliers de méditation guidée par Lama Wangmo ont lieu tous les mois à Lyon. Ces week-end sont l’opportunité d’approfondir les thèmes abordés dans les parcours en ligne.
L’esprit dans lequel se déroulent les constellations des Racines de la Présence intègre les valeurs de la pleine conscience et de la psychologie bouddhiste. Ces valeurs sont : l’équanimité fondamentale dans laquelle peut advenir la bienveillance, la compassion véritable pour soi et pour autrui, le respect de l’histoire de chaque personne dans la non violence, le non jugement et l’ouverture à de nouveaux possibles. Il ne s’agit pas de s’intéresser à son passé pour s’y engluer mais bien au contraire en apaiser les souffrances, en voir le potentiel pour se libérer des entraves actuelles et gagner en autonomie et liberté.
Plus de renseignement sur la pratique des constellations dans le cadre de Racines de la Présence
Plus de renseignement sur la retraite du 29 et 31 octobre 2016
Modalités pratiques // Bulletin d’inscription
Lors de la dernière session du groupe de travail sur l’accompagnement et la relation d’aide de mars 2016, il a été décidé de mettre en place deux week-end par an, un le dernier week-end de septembre, un autre au printemps, en avril.
Voici donc les deux prochaines dates 2016 et 2017 à retenir :
Les 24 et 25 septembre 2016
les 8 et 9 avril 2017
Les personnes, responsables de groupes de méditation, et en général celles et ceux qui font partie du cœur du réseau, sont particulièrement invitées à intégrer ces deux week-end. Ils sont l’opportunité de clarifier la compréhension et l’expérience de transmission ou d’intégration dans sa vie quotidienne ou professionnelle et d’avoir un lien vivant avec le réseau-sangha des Racines.
Pas d’autre voie que les petits pas du quotidien
Dans la présence, tout est premier
Mettre l’ego au pied du mur de l’éveil
Recevoir le présent tel un trésor inestimable et l’offrir en présent à chaque regard
Les 4 cartes postales sont livrées avec leur enveloppe, le tarif comprend les frais d’envoi.
Prochaine session du mandala des contes : 5 & 6 mars 2016
Le mandala des contes est un travail sur les souhaits du cœur en lien avec les ressources de l’intelligence symbolique et émotionnelle.
Le langage en résonances, qui est celui des images et des symboles est ici privilégié comme mode d’accès à une dimension de conscience plus profonde, là où s’enracinent empreintes et conditionnements, difficilement accessibles par la rationalité habituelle.
Le potentiel de notre inconscient peut devenir l’allié principal de nos souhaits de transformation, plutôt que d’en être l’obstructeur ou le prédateur. Les contes et les mythes nous donnent des clés pour entrer en connexion avec cette dimension de conscience et l’ensemencer selon le cœur du mandala que nous sommes.
L’esprit dans lequel se déroulent les constellations des Racines de la Présence intègre les valeurs de la pleine conscience et de la psychologie bouddhiste. Ces valeurs sont : l’équanimité fondamentale dans laquelle peut advenir la bienveillance, la compassion véritable pour soi et pour autrui, le respect de l’histoire de chaque personne dans la non violence, le non jugement et l’ouverture à de nouveaux possibles. Il ne s’agit pas de s’intéresser à son passé pour s’y engluer mais bien au contraire en apaiser les souffrances, en voir le potentiel pour se libérer des entraves actuelles et gagner en autonomie et liberté.
Plus de renseignement sur la pratique des constellations dans le cadre de Racines de la Présence
Plus de renseignement sur la retraite du 24 et 28 octobre 2015
Samedi 12 septembre s’ouvre à Lyon un cycle de 7 week-end sur les fondamentaux de la psychologie bouddhiste et l’apprentissage de la méditation.
Ces week-end sont ouvert à tous. Ils peuvent enrichir votre vision et votre écoute. Que vous soyez dans une démarche professionnelle de relation d’aide ou simplement intéressé à titre personnel, vous pourrez découvrir comment ancrer votre présence à l’instant et harmoniser le corps, la parole et l’esprit.
Pour ce premier week-end, la matinée de samedi est gratuite
Plus de renseignements sur la page de présentation de la session
La première matinée à Paris le 3 octobre est également gratuite.
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